Irene kookt

Koffie-ijs en Limoncello-ijs

Maaltijdsoep met lamsvlees en kikkererwten (Marokkaanse)

Baskische kip (gestoofde kip met paprika's en rauwe ham)

Champignonsalade met gekookte ham

High tea, appeltaart kaneel-vanille, rozijnenscones, chocoladetruffels, sandwiches, eierkoeken advocaatroom

Kruidige quesadilla (met peulvruchten)

Curry-bloemkool met een kokos-kaaskorstje

Mihoensalade met avocado, garnalen en sinaasappel en productinformatie over koriander

Ovenschotel met knolselderij-aardappelpuree

Koekjes bakken: Friese duumkes

Aardappel- en maïs chowder (soep), informatie over chowder

Recept kipragout en uitleg over het maken van een 'roux' + filmpje

Pikante maaltijdsoep met kikkererwten en informatie over kikkererwten, essentiële aminozuren, lysine/arginine